sog

Fajna - sog

sog

ekhm , chyba jednak zostane przy swoim planie :) jest on ułożony przez specjaliste ... z tego co wiem w FBW nie moze być takich ćwiczeń jak młotki , francuzy , wyciskanie hantelek skos dodatni , mają być wolne ciężary .... zobaczymy co wyjdzie z tego mojego planu , ale dzięki za pomoc i zainteresowanie :) Sog leci ;)

Czyli następny Paszkos Nam się szykuje, który się specjalistów chwyta ? %-) "ekhm , chyba jednak zostane przy swoim planie :) jest on ułożony przez specjaliste ... z tego co wiem w FBW nie moze być takich ćwiczeń jak młotki , francuzy , wyciskanie hantelek skos dodatni , mają być wolne ciężary .... zobaczymy co wyjdzie z tego mojego planu , ale [...]

spoko spoko - SoG

vegeta super sprawa naprawde niezle...!!!!! wiecej wypowiem sie jutro.... tmyczasem SOG!!!

Lepiej tak wygladac niz jak dziecko etiopi -==SoG==- Na zechete

Pikadro sog za awatar Powidziałem ze jest dobrze , bo po co krytkowac jesli nie jest najgorzej , i załamywac kolege łape ma całkiem spoko , gdyby sie napiął na ostaniej moze tez by było cos lepiej widac

Czaras wg mnie to warto chodzić na siłownie nawet dla takiego wyglądu. Bydle z ciebie niejest ale wszystko wyglądasz bardzo fajnie, napewno lepiej niż gdybyś wogóle niećwiczył, jeśli taki wgląd ci odpowiada to dobrze bo ćwiczysz dla siebie a nie dla innych :) SoG 4 you i pozdro !

bardzo ładnie , 1 klasa !!! sog leci !!!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Siemka Byku!!! Jest dobrze!! SOG.

karq bez dwuch zdań sog 4 you Cały czas żrecie, cały czas puchniecie No co wy ****a wiecie o wiecznym życiu na diecie Co nie rozumiecie, że brakuje na potrzeby Że nie starcza do pierwszego, do dnia następnego

Zycze zdrowia i szybkiego nabierania masy - jak na razie super ci idzie :) Sog leci

Agus wywalilem mam nadzieje, ze dobrze zrobilem. Pomylki kazdemu sie zdarzaja. Nie potrzebnie mieszac innym w glowie. glodzi- Swietna sylwetka. Dawno takiej nie bylo w tym dziale. Wielki sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ano racja - z tym pogiętym podejściem to się zgadzam w 100%!!! Łap SOG-a...

loot sog za krótką i jasną odpowiedź Sport w umiarkowanej formie i bez szarżowania może tylko pomóc na starość.Na siłownie gdzie uczęszczam chodzi dziadek około 60-letni,który w wyciskaniu żołnierskim daje 75kg na 3 powtórzenia,a w przysiadzie robi po 6,takich przykładów można mnożyć.Nie powinno tylko ze sportem przesadzić(jak ze wszystkim).

Ps. PePoNeNt sog dla Ciebie.

Ps.MolderDist, dziekuje za pomoc, jak wejdzie to dla Ciebie sog ! :)

OK, dzieki chlopaki :) A czy 300g Ultimate`a wystarczy na cykl? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

czyli nie tak jak radzili mi wczesniej 2x dziennie po 4-5g tylko raz dziennie dawke okolo 5g?? a efekty nie beda duzo mniejsze? to wtedy (jakbym bral po 4-5 gram dziennie) na upartego 300g wystarczyloby nawet na 2 cykle :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!